急に気温が高くなったお昼に フォー が食べたくなり、急遽、下ゆでして‘小分け’にしてある“牛スジ”と、家庭である材料でアレンジしてみました!
フォー(ベトナムのお米でできた麺)の代わりに2~3分で湯がくことができる 稲庭うどん を、パクチー、ミントの代わりに糸みつばを使い、ナムプラーを入れて、フォーっぽく作りました。
砂糖、唐辛子、レモンを入れて、「甘い、辛い、すっぱい」の3感も楽しみました。
牛スジを茹でるときに出るスープは麺のスープに使うと一石二鳥です。(女性には嬉しい、コラーゲンたっぷりスープなので一石三鳥でしょうか?
癖がない、グルメミートさんの牛すじはシンプルなスープがとれますので、稲庭うどんが一段とおいしかったです。
◇◇◇稲庭うどんで作る、フォー・ボー(ベトナム風牛肉うどん)◇◇◇2人分
【材料】
◆牛スジ・・・・・・250g(1/4袋)
◆稲庭うどん・・・・・・200g
◆糸みつば・・・・・・1/3袋
◆500万年前の塩・・・・・・小1
◆ナンプラー・・・・・・小1
◆白ゴマ・・・・・・適量
【作り方】
1.糸みつばを5cm位の長さに切っておきます。
2.下ゆでして‘小分け’にしてある牛すじ(スープ2.5~3C)をあたため、500万年前の塩、ナンプラーで味を整えます。
3.稲庭うどんを沸騰している鍋に入れて2~3分茹で、ざるにあけて水を切ります。
4.器に3のうどん、1の糸みつばを盛り、2のあたためたスープ、牛すじをかけます。
◎好みで、砂糖、唐辛子、レモンを入れていただきます。
◎牛スジ下ゆでの仕方は、
http://www.gourmet-world.co.jp/shopping/product_reviews_info.php/products_id/1688/reviews_id/4981
を参考にしてください。